Баруун тархи, Зүүн тархи

Хэдэн жилийн өмнө гэнэт толгой доторх бодлууд минь арилчихсан. Яагаав нөгөө толгой дотор эргэлдээд л байдаг өөрөө өөртэйгээ ярьсан бодлууд гэнэт ор мөргүй алга болчихсон. Олны ярьдаг “гэгээрэл”, “mindfulness” маягийн тиймэрхүү төлөв гэх үү дээ.