Октябрь

@oktyabri
100
нийтлэл
4,400,796
уншигдсан
1,277
сэтгэгдэл

Намар, өвлийн улирлын хооллолтын дэглэм

Монголчуудын уламжлалт эмнэлэгт жилийг өвлийн эх, өвлийн адаг, хавар, тэнцэл, зун, намар гэж 6 цагт хуваадаг. Эдгээр цагийн хувирлыг дагаж биеийн хий, шар, бадган хурах, хөдлөх, амирлах зэргээр өөрчлөгддөг. Иймд хоол ундаа улирлын онцлогт зөв тохируулан хэрэглэх нь чухал.
#чөлөөт цаг #нийтлэл

Ээжийн цай

Ээж, цай гэдэг хоёр үг салшгүй холбоотой. Ээжийнхээ чанасан аагтай сайхан цайг амталж өсөөгүй хэн ч байхгүй. Иймээс ч Монгол улсын гавьяат жүжигчин С. Жаврлангийн дуулдаг “Ээжийн чанасан цай”, гавьяат Н. Чулуунхүүгийн “Ээжийн бор аяга” гэхчилэн ардын болон зохиолын олон дуунд монгол хүний гайхамшигт ундаа болох цай, бас айл гэрийн галын бурхан болсон ээжийн тухай гардаг.
#чөлөөт цаг #нийтлэл

Домогт нүүдэлчдийн давтагдашгүй хоол

Аливаа улс үндэстний хоол хүнсний зүйлээ бэлтгэж боловсруулах арга ухаан нь тухайн үндэстэн, ястны соёл, аж төрөх ёс, зан заншил, байгаль, цаг агаар, мал, газрын баялаг, эдийн засаг зэрэгтэй салшгүй холбоотой бөгөөд түүхийн он жилүүдийн туршид нийгмийн хөгжил, хүмүүсийн хэрэглээг даган шинээр бүрэлдэхийн сацуу өмнөх үеэсээ хойч үедээ уламжлагдан үлдэж цаашид боловсронгуй болж хөгждөг зүй тогтолтой билээ.
#чөлөөт цаг #нийтлэл

Ажил хэрэгч бүсгүй танд...

Сайхан хувцасласан, цэвэр цэмцгэр, эелдэг зан аальтай бүсгүй хүн орчноо байнга чимэж, ялангуяа хамт ажилладаг, ойр орчны эрчүүддээ гэрэл гэгээ болж байдгийг ямагт санаж явах нь юу юунаас чухал билээ.
#чөлөөт цаг #нийтлэл

Цагаан сарын зоогийн ширээнд

Цагаан сарын хүндэтгэлийн зоогийн ширээг чимэглэх, ирсэн зочноо соёлтой дайлах, уламжлалт болон орчин цагийн хоол ундааг зохицуулан хэрэглэхэд төрөл бүрийн зууш, ялангуяа өнгө алагласан ногооны шанцай зайлшгүй шаардлагатай.
#чөлөөт цаг #нийтлэл

Хүүхдээ зөв хооллох талаар та хэр мэддэг вэ?

Сургуулийн сурагчдын зуны амралт эхэлж, хүүхдийн цэцэрлэг, яслиуд үйл ажиллагаагаа түр завсарлалаа. Мэргэжлийн тогооч нарын мэдлэг, ур чадвар, эхийн сайхан сэтгэлээр бэлтгэдэг хоол ундааг үр хүүхэддээ хийж өгөх үүрэг, хариуцлага эцэг эх танд түр болов шилжин очиж байна.
#чөлөөт цаг #нийтлэл